Coaching

Hogyan és miben tudok segíteni a COACHING módszerével?

Segítő kérdésekkel rávezetlek arra, hogy képes legyél más nézőpontból látni a problémádat. Ez az új szemléletmód a másként való gondolkodásra késztet és lehetőséget ad arra, hogy változtatni tudj a hozzáállásodon.

Katalizátorként  működöm, így motivációt kaphatsz ahhoz, hogy megtaláld a lehetőségeidet és cselekedni is tudj.

Különböző izgalmas személyiségfejlesztő módszerek segítségével felszínre hozzuk a  képességeidet, adottságaidat, a pozitív tapasztalataidat. Ennek következtében változik a gondolkodásmódod, tisztul a kép. Így képes leszel pozitívan látni önmagadat, a jelenlegi helyzetedet, a célodat és konstruktívan tenni is a változásért.

Mindez egy folyamat, amelynek során végig támogatlak és erősítelek abban, hogy magabiztosan haladhass a céljaid felé.

A coaching során a közös célunk: megoldás centrikus látásmód, célorientált gondolkodásmód (problémára fókuszáló helyett), motiváció és az aktív cselekvőerő elérése.

Az eredmény: gazdag, sikeres és sokoldalú személyiséged kibontakoztatása és az életed kiegyensúlyozott  megélése.

Hány alkalomra van szükség?

Mivel a nehézségeket sem egy nap alatt alakítottad ki magadban, tapasztalatom szerint egy coaching folyamat végigvitele a leghatékonyabb és a legcélravezetőbb. Ez minimum 4-5 egymást követő alkalmat jelent. Természetesen ez egyénenként változó és a probléma jellegétől függ. Van olyan eset, amikor esetleg egy ülés is eredményt hozhat és van amikor többre van szükség a vitatott élethelyzet mélyebb feltárása és a gyökérokok megtalálása érdekében. Egyébként minden alkalom hozzásegít téged még ahhoz is, hogy jobban megismerd önmagad és tudatosabban élhesd az életed.

Mennyi ideig tart egy konzultáció?

Kb.1 óra. Ez magában foglalja:

• a konzultációt
• valamint – amennyiben szükséges – a személyre szabott, otthon végezhető megerősítő gyakorlatot. Ezt a kezelés végén kapod meg  annak érdekében, hogy  támogassuk és megerősítsük benned tudatos szinten is a konzultáció pozitív eredményét.

Mennyibe kerül?

18.000 Ft/1 Óra

Online konzultáció (skyp, messenger, viber) esetén előre utalással történik a díj rendezése.

Lemondási feltételek:

Amennyiben nem tudsz eljönni valami miatt, kérem mindenképp ezt jelezni, hogy a várakozólistán lévőknek át tudjuk adni a helyet. Ha aznap kerül lemondásra, a konzultációs díj felét szükséges kifizetni, mert akkor már másnak nem tudom felajánlani az aznapi üresen maradt időpontot.

A konzultáció nem helyettesíti az esetlegesen szükséges orvosi kezelést.

Akadály-e az, ha nem Kecskeméten élek?

A távolság nem akadály, lehetőség van skypon vagy viberen keresztüli konzultációra is. A világ számos országában élő kliensekkel vagyok kapcsolatban és eredményesen működik ezen a módon is a munka.

Milyen témákban kaphatok segítséget?

Tulajdonképpen bármilyen téged érintő, foglalkoztató, megoldásra váró kérdésben tudok segíteni. Néhány téma többek között, ami már előfordult a praxisomban és talán téged is érinthet:

Kapcsolatok:

• párkapcsolat: ideális párkapcsolat, igazi társ , szexuális blokkok , exek elengedése, megbocsátás, továbblépés
• család: anyai/apai minták, szülő-gyerek viszony, testvér-féltékenység, családi konfliktusok, gyermekvállalás,  mozaikcsalád együttélése
• egyéb: konkrét személyekkel (főnök, kolléga, barát, szomszéd..) való konfliktusok

Munka, anyagiak:

• pénzügyi gondok, pénzkezelési technikák (túlköltekezés, spórolás), anyagi blokkok
• ideális munka, kiégés, céltalanság, sikertelenség, motiváció hiánya, munkafüggőség, életpálya,
• alkalmazottból vállalkozóvá válás, vállalkozás beindítása, önmenedzsment, cég sikeres működtetése, szervezetfejlesztés
• generációs blokkok a munkavállalásban, anyagiakban

Önismeret:

• önbizalomhiány, kisebbrendűségi érzés, megfelelési kényszerek, maximalizmus, teljesítménykényszer
• dackorszak, kamaszkor, életkezdési/életközépi válság, klimax, haláleset feldolgozása
• identitáskeresés – életcél, életút (Hol a helyem? Jó úton járok e? Ez e az én életfeladatom?) pozitív gondolkodás elérése, tudatos teremtés
• nőiesség/férfiasság, önszeretet, önelfogadás
• függőségek (drog, alkohol, munka, társfüggőség)
• tanulási zavarok, vizsgablokk, stresszek, félelmek kezelése
• érzelmek kezelése (harag, féltékenység, fájdalom, traumák, hangulatingadozások..)

Ha szeretnéd jól érezni magad, jelentkezz be hozzám! Gyere és tegyük rendbe az életedet!

Ha szeretnél valakit megajándékozni egy konzultációval, akkor megteheted ezt Ajándékutalvány formájában is. Az utalvány nálam igényelhető.