"Kimerültem"! - Ez a mai időszak egyik legjellemzőbb megélése most. És nem csak fizikálisan, hanem idegrendszerileg is. Sok a feladat, gyorsan történnek a változások és ebbe nap mint nap bele kell állnunk. Itt van most egy lehetőség, ami segíthet neked [...]
Gyakori kérdésként merülhet ez fel bennünk, amikor szeretnénk végre a régmúlt nyomása alól felszabadulva nyugodtabban, boldogabban élni. Sok mindent cipelünk a gyerekkortól kezdve, vannak nehezebb és könnyebb „csomagjaink”. Arra vágyódunk, hogy a régi sérelmek, fájdalmak, kudarcok ne nyomasszanak tovább. Ha [...]
Van egy nap az évben, amikor a figyelem középpontjába kerülünk. Mi anyák! Ezen a napon ajándékot kapunk, ünnepelnek minket, és azt érezhetjük, hogy talán fontosak vagyunk a gyerekeink számára. Szép szokás ez és minden, ami lehetőséget ad az ünneplésre, az [...]
Mindannyian hiszünk valamiben. Hiszünk abban, hogy lesz egy jó munkánk, amit szívből tudunk végezni. Hiszünk abban, hogy egyszer majd leszokunk a cigiről. Hiszünk abban, hogy van egy társ, aki az igazi lehet mellettünk. Hiszünk abban, hogy meggyógyulhatunk egy betegségből. Hiszünk [...]
A tízmilliószoros teremtő napok a buddhista hagyományokhoz kötődnek. 4 ilyen nap van egy évben, és ezek a napok Buddha életének fontosabb történéseiről szólnak. Ez a mai az utolsó idén, ezen a 4. napon Buddha mennybemenetlét ünneplik. Ezek a napok óriási [...]
Ez a hónap numerológiai szempontból ahhoz adhat támogatást, hogy intuitívebbé válj azokra a jelzésekre, amik érkeznek feléd a külvilágból. Ezek azok a segítségek, amik nem engedik, hogy megrekedj egy helyzetben. Csak légy nyitott és vedd észre őket! A kapcsolataid elmélyülhetnek, [...]
Ez a meditáció azt erősíti bennünk, hogy akkor is bízhatunk a jövőnk pozitív alakulásában, ha most még nem látjuk előre, mi fog történni. Bármennyire is bizonytalanok a körülményeink, vagy nem látunk tisztán, hogy mit tegyünk, akkor is van lehetőség arra, [...]
„Engedd el az elvárásaidat!” „Az nem jó, ha elvárásaid vannak!” „Élj elvárások nélkül!” Gyakran halljuk ezeket a felszólításokat, de hogyan tegyük? És egyáltalán mi számít elvárásnak? Hát nem várhatom el jogosan, hogy a párom több időt töltsön velem? hogy [...]
Ez a meditáció abban segíthet, hogy ne kalandozzunk el állandóan a gondolatainkban a múlt és a jövő zónájában, inkább a jelenben tudjunk maradni és azt érzékelni, megélni és értékelni. Ekkor lehetséges az, hogy a jelent nem a küzdelmek, a fájdalmak, [...]
Ez a hónap numerológiai szempontból ahhoz adhat támogatást, hogy jobban oda tudjunk figyelni a megérzéseinkre. Ezek olyan belső impulzusok, amelyekre nincs magyarázat, a legváratlanabb helyzetben jöhet elő a ráérzés valamire. Érdemes most ezeknek az intuitív gondolatoknak több energiát adni, mert [...]
