Mi a kiút az érzelmi hullámvölgyekből?

Miért van az, hogy az érzelmeink folyamatosan hullámzanak? Az egyik pillanatban még jól érezzük magunkat, örülünk a napsütésnek, a finom reggeli kávénak, egy kedves megjegyzésnek.  Aztán, ha történik valami, ami nem tetsző, ez a jó hangulat gyorsan át tud fordulni [...]

Szerző: |2019-10-21T09:14:12+01:002019. október 21.|Kategóriák: Életeszencia|Címkék: , , |0 hozzászólás

Miért lesz az ELVÁRÁS-ból ELVÁLÁS a kapcsolatokban?

„Engedd el az elvárásaidat!” „Az nem jó, ha elvárásaid vannak!” „Élj elvárások nélkül!” Gyakran halljuk ezeket a felszólításokat, de hogyan tegyük? És egyáltalán mi számít elvárásnak?   Hát nem várhatom el jogosan, hogy a párom több időt töltsön velem? hogy [...]

Szerző: |2019-09-25T06:31:11+01:002019. szeptember 24.|Kategóriák: Életeszencia|Címkék: , , , , |0 hozzászólás

Miért nem kellek neki?

Minden kapcsolat egy 2 irányú folyamatra épül: adok és kapok. Amikor benne vagy egy kapcsolatban, bárki is legyen a másik oldalon, a párod, a gyereked, a barátnőd, barátod, azt szeretnéd, hogy kölcsönösen jól érezzétek benne magatokat. Mégis érezheted úgy, hogy [...]

Szerző: |2019-03-05T10:35:53+01:002019. március 5.|Kategóriák: Életeszencia|Címkék: , , , |0 hozzászólás

Szeresd, hogy szeressen!

Alapvető vágyunk, igényünk, szükségletünk az, hogy érezzük, szeretve vagyunk. Ha ebből hiánya van az embernek, minden szinten rosszul érezheti magát. Ezt hajtjuk és keressük a kapcsolatokban, a gyerekvállalásban, a munkában, az élményeinkben, a tárgyaink megszerzésben. A szeretet valójában annak a [...]

Szerző: |2019-02-20T21:20:52+01:002019. február 20.|Kategóriák: Életeszencia|Címkék: , , |0 hozzászólás